Calor, sol, mar, viento, cloro? Las agresiones a las que se expone el pelo durante el verano son mayores a las del resto del año e imponen cuidados especiales. Según un estudio realizado por la firma Natura, un 38% de las mujeres consultadas se queja del pelo quemado por el sol; el 81% está molesta por la sequedad que sufre en el verano. Estos síntomas, dicen, se agravan en pelo con color y por el secado en exceso que provoca, además, una pérdida de proteínas, brillo y suavidad. Algunos consejos para tratarlo durante estos días y mejorar su estado tras unas vacaciones al aire libre.

El sol hace que pierda su humedad natural y daña la cutícula, lo que le da una apariencia opaca y gastada. Se recomienda prepararlo con un tratamiento hidratante intensivo realizado en salón. Además, antes de cada exposición, aplicar productos con filtros UVB y UVA (cada vez hay más protectores solares capilares en las gondolas, con distintas texturas, algunas resistentes al agua), que protegen la queratina de la radiación solar y refuerzan la estructura interna de la fibra capilar. . Para sumar protección usar sombreros, gorras y pañuelos, que minimizan la acción del sol directo en el pelo. Redoblar los cuidados en pelo con color.

Más proteínas

Desde la alimentación también se puede ayudar a mantener el pelo saludable. Para sostener los niveles óptimos de hierro, ingerir proteínas que refuerzan la fibra. El hierro está presente en carne, leche y sus derivados, en arroz, trigo, avena, maíz, lentejas entre otros.

Lavado

Al ser el champú un producto químico, su uso diario en días de playa y alberca puede resultar agresivo. Por eso, en verano más que nunca debe ser más suave y más humectante, enriquecido con vitamina E, antioxidantes y oligoelementos que contribuyen a la regeneración de la cutícula capilar. Después de salir del mar o la pileta es conveniente enjuagar el pelo con agua de la canilla y luego colocar cremas post solares, para evitar la acumulación de residuos, como el salitre, el cloro o la arena.

Algo bueno

Más allá de los efectos nocivos del sol, se puede aprovechar el aumento de temperatura que éste provoca en el pelo para colocar una mascarilla de hidratación. El calor abre la cutícula del pelo permitiendo que los nutrientes ingresen profundamente en las puntas y raíces. Así se refuerza su acción.

Vuelta a casa

Para reponer el estado del pelo al regreso de las vacaciones, se aconseja realizar un tratamiento mensual en salón. Allí se realizarán tratamientos de reparación intensiva encargados de depositar aminoácidos entre las cutículas lastimadas. Así se ayuda a recuperar el estado saludable del pelo. Además, un buen corte en las puntas ayudará a su renovación.